お手本は旦那様。

うつ、パニックを経験してやっとがんばることをやめた。「自分を知る」を続ける39歳女性の記録。

2019-01-14から1日間の記事一覧

これは本当にうつ病の再発なのか

(2019年3月30日投稿、6月15日更新) 過呼吸により仕事に行けなくなって、私はただひたすらに眠りました。 予定も仕事もなく、目覚ましもかけず、腰が痛くてこれ以上眠れないというまで眠り、自然に目が覚めればトイレか食事。 気が向けば facebook やいつもチ…