お手本は旦那様。

うつ、パニックを経験してやっとがんばることをやめた。「自分を知る」を続ける39歳女性の記録。

2019-12-01から1ヶ月間の記事一覧

2019年ふりかえり

2019年は私にとって「学びの年」となりました。 1月に色々なことが重なって過呼吸になって会社に行けなくなり、2月にそのまま退職しました。8年勤めた会社でした。 約6年ぶりの精神科通院。会社に行けなくなってしばらくは暴れたり落ち込んだりしていました…

訓練2ヶ月経過②

先日11月のキャリアコンサルタント(略してキャリコン)が行われました。 10月のキャリコンで ・どんな働き方がしたいのか ・勤務時間 ・通勤時間、通勤方法 ・希望の職種 ・人生の中でのこの転職の位置づけ などを話しました。 その中で「何が好きで、何が嫌…

訓練2ヶ月経過①

長いと思っていた訓練がもう半分過ぎました。 キーボードを見ながらでないと打てなかった「、」「。」「ー」を見ないで打てるようになりました。 先日受験したWordの検定試験も無事合格しました。 合格証書も授与されました 訓練に行く前の9/12投稿のブログ…