月1の精神科に行ってきました。 片頭痛で大変だったこと、訓練に行き始めて生活がガラッと変わったこと、楽しく訓練に通っていること、余裕を持つことの大事さに気付いた話などを報告しました。 今までは、1ヶ月間の気付きを自分なりにまとめて話しているつ…
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