最近Twitterを始めました。 その中で生活が変わるきっかけになったツイートがこちら。 朝ごはんと昼ごはんを比較的にしっかり食べれば、夜ごはんは食べなくても大丈夫かもしれないなぁ…それよりも睡眠。既婚者だから飲み会含め夜ごはんのお誘いほとんどない…