お手本は旦那様。

うつ、パニックを経験してやっとがんばることをやめた。「自分を知る」を続ける39歳女性の記録。

満月の手放し

未熟な心のまま

この不安が何なのか分からぬまま

発した自分の言葉や態度が

相手の経験になる。

 

その経験がまた数年後に

私に向けられるとしたら。

 

相手は自分の鏡。

 

考えるべきは

今の出来事、今の関係性ではなくて

 

数年後

相手からどんな言葉をかけられたいか?

 

今の自分が数年後ひょっこり顔を出して

未来の自分を悩ませないように

意図した言葉を発するようにしたい。

 

2ヶ月間悩んで苦しんだことを

やっと手放せました。

ありがとうございます。

 

10年後の私は

どんな風に生きて

どんな風に言われたいのかしら?

 

想像を膨らませています。